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Trastornos alimenticios en la juventud

Los trastornos alimenticios están muy comunes en lo que es nuestra sociedad ahora. Podemos decir que principalmente se presentan en la juventud ya que el estado en el que uno esta físicamente influye mucho a la hora de entrar en un  “grupo” de amigos. Estos trastornos se presentan generalmente comienzan en la adolescencia (9 a 14 años para anorexia) o juventud (16 a 26 años para bulimia).

Los más comunes de estos trastornos son la anorexia, bulimia y obesidad, que se puede presentar tanto en hombres como en mujeres, teniendo estas últimas un 90% de afectadas en el mundo.

  Anorexia: Consiste en un trastorno de la conducta alimentaria que supone una pérdida de peso provocada por el propio enfermo.
Quizás, la más peligrosa de las consecuencias sea el deseo de la persona por adelgazar puede llevar a extremos tales que el organismo se vea gravemente afectado. Determinados casos de mujeres han llegado a puntos en que el periodo menstrual se interrumpe, el deterioro mental se hace irrecuperable y puede llegar a morirse.
 – principales síntomas de la anorexia:

  • Síntomas de comportamiento:
  1. Rechazo voluntario de los alimentos con muchas calorías. .
  2. Disminución de las horas de sueño con el pretexto de estudiar.
  3. Mayor irritabilidad.
  4. Aumento de la actividad física, para incrementar el gasto energético.
  5. Realización de ejercicio compulsivo.
  6. Uso de laxantes y diuréticos. .
  7. Aislamiento social.
  • Síntomas Físicos:
  1. Pérdida notable de peso
  2. Fatiga
  3. Piel seca y descamada
  4. Pelo quebradizo y con fineza
  5. Vértigo y dolor de cabeza
  6. Deshidratación
  7. Pérdida de la menstruación
  8. Hipotermia (pies y manos frías)
  9. Insomnio
  10. Alteraciones dentales
  11. Infarto y muerte (casos muy graves)

Síntomas emocionales y mentales:

  1. Trastorno severo de la imagen corporal
  2. Manifiesta negación de las sensaciones de hambre, sed , fatiga y sueño
  3. Miedo o pánico a subir de peso
  4. Negación parcial o total de la enfermedad
  5. Dificultad de concentración y aprendizaje
  6. Desinterés sexual
  7. Desinterés por disfrutar el tiempo libre

  

 Creo que la anorexia es la enfermedad o trastorno que mas podemos ver hoy en día, ya que la gente es muy preocupada por su estado físico o por que van a decir lo demás.

Con esto se forman muchos daños sicológicos ya que como se leyó anteriormente las personas comienzan a aislarse y dejan de tomar en cuenta a su entorno si no que comienzan a pensar solo en ellas. Esto no es lo mejor porque el apoyo es lo mejor que uno puede tener a la hora de adquirir esta enfermedad ya que pro lo menos para mi seria importante que la gente me ayude en vez de que me deje morir.

Es terrible que las mujeres como las modelos terminen con su vida tan críticamente, los principales casos se han dado en Brasil.

Lo mas terrible de la anorexia es que se esta poniendo de moda y si esto ¿Que pasara después con nuestro hijos? Por lo menos a mi no me gustaría para nada que mi familia terminara muriendo debido a esto. Hay que hacer algo para que el futuro no termine así.

  Bulimia: Su característica esencial consiste en que la persona sufre episodios de atracones compulsivos, seguidos de un gran sentimiento de culpabilidad y sensación de pérdida de control. Suele alternarse con episodios de ayuno o de muy poca ingesta de alimentos, pero al poco tiempo vuelven a sufrir episodios de ingestas compulsivas.
Un atracón consiste en consumir en un tiempo inferior a dos horas una cantidad de comida muy superior a la que la mayoría de individuos comerían.
A pesar de que el tipo de comida que se consume en los atracones puede ser variada, generalmente se trata de dulces y alimentos de alto contenido calórico (como helados, pasteles o chocolate). Los individuos con este trastorno se sienten muy avergonzados de su conducta e intentan ocultar los síntomas. Los atracones se realizan a escondidas o lo más disimuladamente posible. Los episodios suelen planearse con anterioridad y se caracterizan (aunque no siempre) por una rápida ingesta de alimento.
Otra característica esencial de este trastorno la constituyen las conductas inapropiadas para evitar la ganancia de peso. Muchos individuos usan diferentes medios para intentar compensar los atracones: el más habitual es la provocación del vómito. Los efectos inmediatos de vomitar consisten en la desaparición inmediata del malestar físico y la disminución del miedo a ganar peso. Otras opciones para perder peso son  el uso excesivo de laxantes y de diuréticos, enemas, realización de ejercicio físico muy intenso, ayuno.}
– Principales síntomas de la bulimia:

  1. Alteración Alimentaria, tipo Bulimia, trastorno digestivo y mental congruentes entre sí puede causar la muerte.
  2. El deseo de comer alimentos dulces y engordantes ricos en grasas es muy fuerte.
  3. Comer mucho y luego vomitar.


La bulimia es un tanto mas grave y asquerosa que la anorexia, ya que luego del tiempo se te comienza a deteriorar todo el cuerpo. Los dientes se te ponen amarillos y al final se caen, el pelo comienza a caerse, las uñas se quiebran solas y muchos síntomas mas. Por esto creo que eso afecta mucho más físicamente a la persona en si. ¿Cuál es la idea de comer tanto para después vomitarlo?, quizás para primero saciar tus gustos y después vaciar tu estomago pero es simplemente inútil. La verdad es que no le encuentro ningún sentido a todo esto y al igual que la enfermedad anterior puedo decir que este futuro no es bueno ni es el mejor.

 Obesidad: Es una enfermedad crónica originada por muchas causas y con numerosas complicaciones, la obesidad se caracteriza por el exceso de grasa en el organismo y se presenta cuando el índice de masa corporal en el adulto es mayor de 25 unidades.
La obesidad no distingue color de piel, edad, nivel socioeconómico, sexo o situación geográfica.
Anteriormente se consideraba a la persona con sobrepeso como una persona que gozaba de buena salud, sin embargo ahora se sabe que la obesidad tiene múltiples consecuencias en nuestra salud. Ahora se sabe que la obesidad está fuertemente relacionada como causal de otras enfermedades como lo son los padecimientos cardiovasculares, dermatológicos, gastrointestinales, diabéticos, osteoarticulares, etc.
El primer paso para saber si existe obesidad o no, es conocer el índice de masa corporal (IMC), lo que se obtiene haciendo un cálculo entre la estatura y el peso del individuo.
– Principales causas de la obesidad:

1.      Obesidad exógena: La obesidad debida a una alimentación excesiva.

2.      Obesidad endógena: La que tiene por causa alteraciones metabólicas

Encuentro que esta enfermedad no es tanta culpa del que la adquiere. La verdad es que todo depende de la edad de la persona. En el caso de un niño encuentro que la culpa es exclusivamente de los padres y todo por la irresponsabilidad que estos tienen. No pueden pasarle mil pesos todos los días a su hijo de 10 años para que se compre comida chatarra en el colegio, eso mas adelante va a afectar no tan solo a su salud física sino que también a la sicológica ya que la autoestima baja en un 100%.
En el caso de las personas ya mayores que adquieren esta enfermedad se puede decir que es solo por su culpa. Por no querer cuidar su vida desde un comienzo, luego todo eso se convertirá en traumas y problemas para ellos mismos.
En fin, creo que esta es una enfermedad bastante evitable. Solo depende de cada uno si quiere disfrutar un rato pero luego ateniéndose a las consecuencias.

¿Cómo ayudarlos con estas enfermedades?

Hable con su familia sobre los buenos hábitos alimenticios y el ejercicio, no de las dietas ni el peso.No hable de su propio peso. Muchas veces tendemos a hacer comentarios sobre nuestro peso de forma negativa.Estimule al niño a desarrollar sus destrezas naturales, no exija más de lo que es capaz.Averigüe por qué su hija quiere bajar de peso.Ponga atención a lo que sucede con su hijo(a) en la casa como en la escuela.Existen muchos tipos diferentes de este trastorno que requieren el cuidado clínico de un médico o de otro profesional de la salud.Si usted sospecha que su hijo o hija padece de un trastorno alimenticio, su primer paso es pedir una cita con su médico de cabecera para un examen físico completo.Infórmele al médico de sus sospechas y los síntomas que usted ha observado.Su médico podrá ayudarle a desarrollar un plan de tratamiento para su hijo(a).

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Estrés.

Una de las principales causas de la depresión adolecente i pre-adolcente es el estres y producto de esto ocurre diversos hechos que afectan a la salud del ser humano en cuestión.

LISTA DE PRINCIPALES CAUSAS DE LA DEPRESIÓN ADOLECENTE:

– demandas y frustraciones en la escuela
– autocompasion
– cambios corporales
– problemas con amistades
– vivir en un sector amenazante
– divorcio de padres
– presión escolar
– estado de salud grave de algun familiar (o conocido)
– mudanza
– tener demasiados objetivos por cumplir
– problemas economicos de la familia

Si bien es un problema solucionable, no tratarlo de forma correcta puede causar problemas crónicos como: ansiedad, timidez, excesividad, enfermedades externas y necesario uso de drogas o alcohol.

Ojo: los padres deben estar de acuerdo a este tipo de dificultad y darse cuenta que su hija o hijo sufren un estrés y no que se comportan asi por una «rebeldía adolecente«.

Una gran manera de relajar al afectado es contarle de la forma mas tranquila que lo que tiene no es algo tan complicado o grave como él/ella lo cree, la idea es armar un ambiente lo mas relajante y cómodo posible.

FORMAS DE DISMINUIR EL ESTRÉS ADOLENCENTE:

– hacer ejercicios y comer con regularidad
– disminuir consumo de cafeína
– disminuir consumo0 de drogas y alcohol
– realizar ejercicios de relajacion muscular
– analizando situaciones que nos afectan
– reflexionando punto principal del problema e intentar resolverlo con una actitud positiva

Creo que los jovenes de ahora se estan dejando mucho presionar por la gente, por su entorno. Esto en diversos aspectos. Tanto asi viendo la parter fisica como sicologica que uno tiene que presnetar a la hora de mostrarse en un grupo social.
Otro factor super importante que tiene afectado a los jovenes en este momento de sus vidas es la educacion, todo lo que es rendirla bien pone estresante la manera de aprender, la cual a mi parecer deberia ser mas entretenida que rigida.

Espero que esta depresion y estres de los jovenes se pase pronto porque o sino todos caeremos en ella.

* http://www.enplenitud.com/nota.asp?articuloID=1763
* en esta pagina sale lo mismo que en mi articulo pero es para corroborar que no es inventado =)

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